Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique Liège

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octobre 15, 2021Like

Ce qu’est la dépression ?

Ce qu’est la dépression ? On appelle dépression (trouble dépressif majeur) une maladie courante et grave qui affecte négativement ce que vous ressentez, votre façon de penser et d’agir. Par chance, elle peut également être traitée. La dépendance à l’égard de l’alcool et de la drogue est un phénomène courant et grave. Elle peut engendrer divers problèmes émotionnels et physiques et limiter votre capacité à fonctionner au travail et à la maison. Les caractéristiques de la dépression peuvent varier de
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septembre 15, 2021Like

Comment la psychologie peut-elle nous aider à mieux vivre?(2/2)

Que peut vous apporter la psychologie pour améliorer votre mode de vie ? Si la psychologie revêt une grande importance, c’est parce qu’elle concerne l’étude des processus mentaux et du comportement en même temps. Elle est utilisée pour mieux comprendre et aider les personnes souffrant de troubles psychologiques et de maladies mentales. Une sensibilisation aux conditions de travail se trouve également être assidue avec notre quotidien mais aussi sur une multitude de états. On a consigné jusque certains utilisations concrets
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août 15, 2021Like

Comment la psychologie peut-elle nous aider à mieux vivre?(1/2)

Pensez-vous que la psychologie est réservée aux étudiants, aux universitaires et aux thérapeutes ? Si c’est le cas, vous devriez y repenser car la psychologie est un sujet à la fois théorique et pratique qui peut être utilisé de nombreuses façons. Dans cet article, nous allons aborder quelques usages essentiels de la psychologie qui peuvent changer votre vie pour le mieux. L’importance de la psychologie dans la vie quotidienne Deux aspects de l’importance de la psychologie sont mis en évidence
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juillet 15, 2021Like

Que représente l’estime de soi ?

En psychologique, le concept d’estime de soi est utilisé pour décrire le sentiment subjectif global qu’a une personne de sa valeur personnelle. En d’autres termes, on peut définir l’estime de soi comme la mesure dans laquelle vous vous appréciez et vous aimez, quelles que soient les situations. L’estime de soi est définie par de nombreux facteurs, parmi lesquels : ce impression relatives au sauvegarde  l’identité notre perception d’appartenance Perception du capacité D’autres mots de vocabulaire se révèlent être habituellement exploités
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therapie narrative
mai 15, 2021Like

Description de la thérapie narrative (3/3)

  Taches relatives au médicament narrative Il y a une diversité de moyens et d’exercices utilisés dans la Thérapie par le récit pour faciliter la convalescence et le franchissement d’une épreuve critique. Au titre de certaines des plus utilisées, on peut citer les exemples suivants : Assembler notre récit Une des choses primordiales que les thérapeutes chargés de la thérapie de la narration doivent aider à leur client, consiste à préparer un récit. Ainsi, nous serons en condition de découvrir
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livres
avril 15, 2021Like

Description de la thérapie narrative (2/3)

En y réfléchissant, il est probable que nous entretenions des convictions sur ces facteurs et sur ce qu’ils signifient pour nous ou sur la façon dont ils nous influencent dans le monde. Nos opinions sur ces choses déterminent la façon dont nous nous percevons et ce que nous nous disons sur une telle expérience ou interaction. Notre firme transportons par notre société de multiples recueils en même temps, comme par exemple de nombreuses commentaires au sein des pages de notre
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Description de la thérapie narrative
mars 15, 2021Like

Description de la thérapie narrative (1/3)

La thérapie narrative désigne un style thérapeutique qui encourage les gens à agir en experts dans leur propre vie. Ce type de thérapie est centré sur les histoires que les individus développent et portent avec eux tout au long de leur vie. En expérimentant des faits et des rapports, nous accordons de la valeur à ces expériences qui, à leur tour, inspirent la façon dont nous nous définissons et dont nous évaluons notre monde. Nous ne sommes pas les seuls
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la bibliothérapie
février 15, 2021Like

Bibliothérapie : les exemples peuvent servir à orienter le déroulement de la thérapie (2/2)

Les progrès de la bibliothérapie Dans le cadre de l’utilisation d’histoires par le biais de livres de fiction et de non-fiction, de poésie, de pièces de théâtre, de nouvelles et de matériel d’auto-assistance, un thérapeute peut vous aider à mieux comprendre les préoccupations qui vous ont amené à participer à des séances de conseil au départ. Défis personnels La bibliothérapie peut vous aider à mieux comprendre les défis personnels auxquels vous êtes confronté et à élaborer des stratégies pour résoudre
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janvier 15, 2021Like

Bibliothérapie : les exemples peuvent servir à orienter le déroulement de la thérapie (1/2)

En gérant des problèmes personnels tels que l’anxiété et la dépression ou en faisant face à un deuil, il peut sembler parfois difficile de donner un sens à ce qui se passe dans votre esprit et votre corps, surtout si vous n’avez aucune autre expérience à laquelle le confronter. La bibliothérapie a pour objectif de surmonter cette difficulté en utilisant la littérature pour vous aider à progresser dans votre vie en vous fournissant des informations, un soutien et des conseils
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La consommation excessive des nouvelles est elle malsaine pour la sante mentale
septembre 15, 2020Like

La consommation excessive des nouvelles est-elle malsaine pour la santé mentale ?

La médiatisation journalière a un effet sur nos pensées, nos attitudes et nos sentiments. Par conséquent, si vous avez pris l’habitude de lire ou de suivre régulièrement les bulletins d’information, il est fort probable que la majorité de ce que vous absorbez concerne la crise du coronavirus (COVID-19). Il est essentiel de vous informer sur l’actualité locale et nationale, en particulier en matière de rapports et de santé, mais selon les experts, une surconsommation peut avoir des conséquences néfastes sur
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lapeur
août 30, 2020Like

La peur, c’est quoi ?

Le sentiment de panique est une affection humaine à la fois naturelle, intense et originelle. Elle comprend une réponse biochimique globale ainsi qu’une forte réaction émotive au niveau individuel. La sensation de peur nous permet de nous rendre compte de la persistance d’un problème ou d’une menace de problème, que le danger soit réel ou non. Cette épouvante est à même de parallèlement souffrir le fameux dysfonctionnement touchant à divers problèmes psychiques, particulièrement un problème panique, il se trouve que
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traitement burnout
août 15, 2020Like

Comment voler en toute sécurité avec la claustrophobie

En cas de claustrophobie, il se peut que vous soyez soucieux de votre voyage. Cependant, le fait de prendre l’avion avec la claustrophobie ne devrait pas être désastreux. Une préparation attentive de votre voyage peut vous permettre de limiter votre phobie. Choix du vol Quand bien même tous ayez la possibilité de paraitre tenté de créer tous vos ordres simplement selon le montant, il est obligatoire pour vous de comprendre les divers mécanismes visant la entité volante, tout distance et
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